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¡ Regresa el DNI electrónico GRATIS  este 9 de mayo! Revisa AQUÍ los distritos y cómo acceder al documento El Registro Nacional de Identificación y Estado Civil (Reniec) realiza campañas de la mano de distintas municipalidades para llevar a cabo campañas del DNI Electrónico GRATUITO. Ello será para sectores que más lo necesitan que abarcaría menores de edad y adultos…

¿CUÁNTAS HORAS NECESITAMOS PARA DESCANSAR BIEN? EL MITO DE LAS 8 HORAS ¿Cuántas veces te han dicho que necesitas dormir 8 horas para descansar bien? Este mito, si bien tiene algo de verdad, también es una exageración que nace de la generalización de teorías atribuibles a otras franjas de edad. Porque seamos sinceros: la cantidad de horas…

¿QUÉ LE PASA A TU CUERPO SI COMES HUEVOS TODOS LOS DÍAS?   Hervidos, escalfados o revueltos, los huevos son sin duda una de las fuentes de proteínas más sanas y asequibles. Los huevos fueron en su día una opción controvertida debido a la preocupación por las grasas saturadas y el colesterol, pero los investigadores…

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